Гранола "Яркая личность"

1200
560

Добавлены:

Удалены:

Белоснежный кокос, солнечное манго, шоколадные хлопья из цельной пшеницы, сливочная макадамия – ароматное удовольствие необыкновенно яркой гранолы. Эта гранола – сильное оружие в борьбе за здоровую, яркую личность. Содержащийся в ней магний способствует созданию новых здоровых клеток, клеточных мембран и помогает справляться со стрессовыми ситуациями. Неповторимый купаж пряностей стимулирует мозговую активность. Открыв банку гранолы, вдохните волшебный аромат – новые идеи не заставят себя ждать.

Состав стандартной рецептуры овес хлопья, макадамия орех, манго цукат, кокосовая стружка, клюква сушеная, папайя, шоколад белый стружка, сироп топинамбура, мед натуральный цветочный, хлопья из цельной пшеницы с какао, подсолнечник семена, кокос цукаты, имбирь сушеный молотый, корица молотая , соль морская
  • 40г
    186 ккал
    100г
    466 ккал
    Энергетическая ценность
  • 3 г 7 г Белки
  • 10 г 26 г Жиры
  • 22 г 54 г Углеводы
  • 49 мг 121 мг Натрий
  • 28 мг 69 мг Кальций
  • 5 мкг 14 мкг Фолиевая к-та

Вы можете добавить в рецепт ингредиенты:

  • Кедровые орехи – это гордость нашей страны. В маленьком орешке сибирского кедра содержится огромное количество полезных веществ – макро и микроэлементов, витаминов, белков, углеводов и жиров. Девятнадцать аминокислот входят в состав белков кедрового ядрышка. Большинство этих аминокислот являются незаменимыми или условно незаменимыми. Из витаминов кедровые орехи содержат: витамин А, В1, В2, В3, Е. Макро- и микроэлементы, содержащиеся в кедровых орехах: медь, магний, марганец, кремний, ванадий, калий, фосфор, кальций, молибден, никель, йод, олово, цинк, бор, железо. В небольших количествах кедровые орехи содержат и титан, барий, серебро, йодиды, алюминий, натрий и кобальт. Благодаря значительному общеукрепляющему действию кедровых орехов, употреблением их в пищу можно подлечить сердечно-сосудистые заболевания, нервную систему, атеросклероз, анемию, язву желудка и двенадцатиперстной кишки, предупредить развитие туберкулеза, укрепить иммунитет и улучшить состав крови.Кедровые орешки оказывают незаменимое влияние на умственное и физическое развитие детей.
    100% кедровый орех
    • 40г
      269 ккал
      100г
      673 ккал
      Энергетическая ценность
    • 5 г 14 г Белки
    • 27 г 68 г Жиры
    • 5 г 13 г Углеводы
    • 1 мг 2 мг Натрий
    • 6 мг 16 мг Кальций
    • 14 мкг 34 мкг Фолиевая к-та
  • Брусника – это неисчерпаемый запас разнообразных витаминов, органических кислот, минеральных солей, пектиновых веществ, танинов. Высокое содержание природных консервантов делают эту северную ягоду особенно уникальной.
    Предлагаемая на сайте Барбарум вяленая брусника содержит витамин А, С(1.92мг на 40г), Е, РР, В; кальций, калий, фосфор.
    Одно из чрезвычайно важных достоинств брусники – высокое содержание антиоксидантов, которые защищают и восстанавливают клетки от повреждений, вызванных свободными радикалами, помогают поддерживать сильную иммунную систему.
    О добрых силах, скрывающихся в брусники, слагали легенды. Замечали зимой выглядывающие из-под снега зелёные кожистые листья вечнозелёного кустарника брусники?
    На нее попали капельки живой воды, которую несла в клюве добрая ласточка, чтобы подарить людям бессмертие. Злая оса ужалила ласточку, птичка, не выдержав боли, пролила живительную влагу. Вместо людей вечную жизнь получили брусника, сосна и кедр, с тех пор зеленеющие на фоне увядшей листвы. И действительно, век брусники долог. Кустики живут около 100 лет, а плодоносить начинают на десятый год.
    ягоды брусники целые, сахар
    • 40г
      124 ккал
      100г
      310 ккал
      Энергетическая ценность
    • 0 г 0 г Белки
    • 2 г 5 г Жиры
    • 30 г 76 г Углеводы
    • 0 мг 0 мг Натрий
    • 1 мг 3 мг Кальций
    • 0 мкг 0 мкг Фолиевая к-та
  • Семечки - продукт безусловно полезный, а к тому же еще и вкусный!
    В ядрах семян подсолнечника содержатся пищевые волокна, необходимые для нормальной работы кишечника. Насыщенные жирные кислоты способствуют снижению холестерина, витамин А, который полезен для зрения и молодости кожи, витамин Е, который не только препятствует старению кожи, но и необходим для нормальной работы сердечной мышцы. Витамины группы В, помогают нам бороться с перхотью и прыщами, спасают нас от депрессии и бессонницы. Витамин D, который способствует лучшему усвоению кальция, сохраняя наши кости крепкими, волосы здоровыми и блестящими, кстати, его в семенах подсолнечника содержится ничуть не меньше, чем в печени трески.
    Семяна подсолнечника это еще и отличное средство профилактики атеросклероза, инфаркта миокарда и прочих заболеваний сердечно-сосудистой системы (из-за высокого содержания магния), кроме того, семечки оказывают благотворное воздействие при заболеваниях печени и желчевыводящих путей.
    Ко всему семечки имеют отличный «психотерапевтический» эффект- это отличный антидепрессант.
    семена подсолнуха, белая глазурь
    • 40г
      228 ккал
      100г
      571 ккал
      Энергетическая ценность
    • 5 г 12 г Белки
    • 17 г 44 г Жиры
    • 13 г 32 г Углеводы
    • 4 мг 9 мг Натрий
    • 48 мг 120 мг Кальций
    • 0 мкг 0 мкг Фолиевая к-та

Дополнительные возможности: