Как выйти из зоны комфорта и начать жить?
Сколько раз вы слышали от своих друзей фразу «все, с завтрашнего дня я начинаю новую жизнь»? А сколько раз Вы сами произносили ее? И не сосчитать! А сколько раз после произнесения данной фразы хоть что-нибудь менялось? Ни разу! А хотелось бы Вам, чтобы после того, как Вы приняли подобное решение, что-то для Вас действительно изменилось к лучшему? Конечно, что для этого нужно?
На самом деле, все очень просто. Слова о новой жизни не несут в себе активного или позитивного заряда, наоборот, они являются реактивными/негативными. Ведь данные слова означают всего лишь недовольство укладом жизни старой, а не стремление к чему-то новому. А потому, чтобы жизнь стала новой не только на словах, но и на деле, нужно всего лишь обзавестись мечтой!
Может показаться, что найти свою мечту очень просто, однако, на самом деле, это не так. Путь к обретению подлинной мечты, мечты, исполнения которой ты жаждешь страстно, всем сердцем, до потери сна и аппетита, тернист, полон опасностей и скрытых преград. Тем не менее, надеюсь, что мои советы помогут Вам в его прохождении.
1. Проверьте мечту на устойчивость и подлинность. А вдруг это не ваша мечта, а навязанная обществом, рекламой или завистью? Вы уверены, что вам нужно это образование, шуба, Мальдивы, дом, машина, должность, проект, нужное добавить? Закройте глаза, расслабьтесь, вспомните что-то очень приятное, проникнитесь этим чувством, а теперь представьте, что вы достигли желаемого. Вам по-прежнему хорошо и приятно, очень, до сих пор? Даже при том, что вы не делитесь этим достижением ни с кем, и не видите восхищенные взгляды коллег, друзей, подруг и зависть недругов? На этом этапе большинство так называемых «мечт» отваливается. И хотя наши более низменные желания нас все равно развивают, я пишу здесь не о них.
2. Если подлинная мечта не находится сразу, не отчаивайтесь. Продолжайте проверять все ваши мечты на прочность. В какой-то момент вам даже может показаться, что вот та, предыдущая, больше была похожа на мечту, чем эта, сегодняшняя. Поверьте, настоящую мечту вы распознаете сразу. И хотя я уверена, что вы действительно ее сразу отличите от самозванок, вот вам, на всякий случай, несколько примет:
a. Вы почувствуете вдохновение. Не опустошение, а вдохновение, желание идти дальше и покорять новые вершины.
b. Вы наполнитесь энергией. Каждый это ощущает по-разному, у меня, например, кончики пальцев покалывает.
c. Вы сольетесь с пространством и физически это ощутите. Хотя без тренировки некоторые могут ничего и не почувствовать, тем не менее, постарайтесь прислушаться к себе и уловить это ощущение единения.
3. Как только вы нашли свою мечту, начните ее достигать. Вам надо принять, что в тот самый момент, как вы распознали свою мечту, вам надо начать ее достигать. Это именно тот самый момент, завтра будет поздно. Почему? Потому что это - ваша мечта, она важнее той рутины, которая вам не дает ее достичь. Потому что эта рутина - соответствие нормам, принятым обществом, а самого общества нет. Есть совокупность личностей, которые, также как и вы, думает, что мечтой заниматься не время, и находят кучу отговорок, называя их нормой. Ваша мечта не укладывается в эти общепринятые нормы? Конечно, вы же уникальны! Мы все уникальны, просто большинство держится за норму, потому что в ней все понятно, предсказуемо, работают известные законы, есть видимые причинно-следственные связи. Это - зона комфорта. Вроде как, звучит приятно, мы все периодически жаждем комфорта. Комфорт - это защищенность, стабильность, удовольствие. Но это - иллюзия. Защищенность сомнительна, стабильность скучна, удовольствие бывает и посильнее, например, при достижении мечты. Разве можно менять самую великую ценность, вашу жизнь, на мифический комфорт?
4. Напишите план достижения мечты. Чем он подробнее, тем лучше. Опишите (письменно) все необходимые аспекты: навыки, знания, ресурсы, связи, инструменты, прикиньте временные рамки. Проанализируйте, как другие достигли того, что вы хотите: полезное возьмите на вооружение, неприменимое отбросьте, замените своим. Постройте дерево целей, которые вам необходимо достичь, чтобы прийти к мечте. Выберите ближайшие цели и начинайте над ним работать. Остальную часть плана выкиньте: в процессе достижения целей вы увидите другие, более прямые пути. Повторите все заново, как только почувствуете необходимость.
5. Играйте. Самое приятное в достижении мечты то, что достигать ее вы можете так, как вам нравится. Правила игры устанавливаете только вы. Более того, вы можете вовлечь других в свою игру и играть вместе. Через некоторое время вы заметите, что распространяете свою игру и на другие аспекты жизни: работу, семью, друзей. Ваша мечта, постепенно приближаясь, будет усиливать ваш свет, и люди сами захотят вступить в вашу команду. Еще вы заметите, как меняется ваше отношение ко всему окружающему. Вам станут интересны вещи, которые вас никогда не интересовали, вы будете радоваться тому, что вы раньше не замечали. Возможно, вы почувствуете себя немного ребенком - прекрасно, вот он, эликсир молодости.
6. Будьте готовы сменить мечту, не достигнув ее. Измена? Нет. Скорее всего, этого не случится. Особенно, если вы честно отработали первый пункт. Но, процесс достижения мечты меняет нас, он увеличивает масштаб личности, раскрывает прежде неизвестные способности, покоряет новые территории. И в новой реальности может появиться то, что захватит нас сильнее. Не бойтесь заменить мечту, может, ее миссия была именно в том, чтобы она привела вас сюда, в это новое пространство, сотворенное вашими руками. Скажите ей спасибо, и отпустите, пусть она послужит кому-то другому.
Популярное
